One Day Retreat Deeper Souls x Sélénite

PROCHAINE RETRAITE : 16 AOÛT 2025

Nos retraites d'un jour t’apportent le même sentiment de bien-être et d’évasion qu'une retraite de quelques jours et qu'un voyage, mais intégré à ton rythme de vie. Cette pause ressourçante et accessible est la journée idéale pour enfin prendre le temps de reconnecter à toi-même sans pour autant sacrifier temps et argent.

Programmation

9h00 : Brunch d'accueil - Bol d'Açaï

10h30 : Atelier de découverte : Démystifier l'égo de l'âme

12h30 : Diner - Poké au saumon ou végé

14h00 : Atelier d'expérimentation : Chakras et pleine conscience

15h30 : Accès libre aux installations thermales

17h00 : Départ progressif

17h00+ : Possibilité de séjourner pour la nuit (250$)

S'INSCRIRE

Pourquoi participer à une retraite d'un jour ?

  • Prendre un moment pour soi
  • Connexion à soi physiquement, mentalement et spirituellement
  • Accessible en coût et en temps
  • Ateliers adaptés pour tous les niveaux

Plus de détail sur la journée

Présentation d’accueil et atelier pour démystifier l'ego de l'âme avec Deeper Souls

Commencez l'après-midi avec une courte introduction où vous découvrirez notre vision d’une spiritualité moderne simple et équilibrée au quotidien.

Marie-Cloé et Noémie mettent de l’avant l’écoute de leur propre corps et le désir d’être en éternel alignement à travers cet atelier d’introspection et de mise en pratique.

Co-fondatrices de l’entreprise Deeper Souls, elles animent également des retraites et des événements spirituels à Montréal et en Estrie dans le but d’inspirer les gens à connecter avec leur spiritualité de façon simple et moderne.

Accès libre aux installations thermales

Tisanes, latté et collations disponibles sur demande

Profitez librement des installations du Sélénite : sauna hybride, hammam à l’eucalyptus bio, salle de sel de l’Himalaya, spa extérieur et bain glacé. Un instant suspendu où chaleur, eau et silence s’unissent pour une détente absolue.

Atelier de découverte des chakras et de pleine conscience avec Marie-Cloé Dufour

Naturothérapeute et thérapeute énergétique, elle met de l’avant les sept centres énergétiques du corps à travers une méditation guidée de trente minutes. S’ensuit une introspection et un partage en groupe selon l’envie de chaque participant.

Passionnée par la spiritualité et la psychologie, elle accompagne aussi ses patient.es lors de soins énergétiques, un service personnalisé qui plait particulièrement aux personnes qui traversent un éveil spirituel ou qui ont ce besoin inexplicable de connecter avec l’au-delà.

Repas gastronomique 

Savourez un repas gastronomique mettant en valeur les saveurs estivales et les produits du Québec. Un menu frais et équilibré conçu pour nourrir le corps et l’esprit tout en offrant une véritable expérience sensorielle.

F. A. Q.

Où se déroule la retraite ?

Au gîte thermale Sélénite : 150 Chemin George-Bonnallie, J0E 1P0, Eastman, Québec.

Est-ce qu'on doit venir seul.e ou accompagné.e ?

Au choix, certaines personnes se sentent rassuré.e.s de venir accompagné alors que d'autres trouvent plus facile de s'ouvrir avec des gens qu'ils ne connaissent pas. Aucune des deux options est meilleure, cela dépend de ce que tu préfères. Chose certaine, il ne faut pas avoir peur de venir seul.e, c'est une super belle occasion de rencontrer des gens qui sont alignés avec la personne que tu veux devenir.

Je n'aime pas partager devant les autres, est-ce que je vais être obligé.e ?

Non pas du tout! Notre but est de mettre tout le monde à l'aise dès le départ, nous n'allons jamais obliger un participant à partager s'il n'en a pas envi. Par contre, la journée se déroule dans une ambiance chaleureuse & de bienveillance, chacun doit pouvoir s'exprimer sans avoir peur de se faire juger, toutes les réponses et tous les apprentissages sont bons. On vous accompagne aussi tout au long de la soirée pour vous aider lorsque vous semblez bloqué dans votre réflexion.

Tu as des questions ou des inquiétudes ?

Écris-nous et il nous fera plaisir de te répondre !

Collage multimédia

Collage multimédia

  • Shana

    Soirée de ressourcement inoubliable passée entre amies avec Deeper Souls! Grâce à elles, nous avons toutes pu prendre une pause du quotidien pour nous remettre en question. Nous sommes reparties ressourcées, motivées et complètement sereines. Je recommande tellement !

  • Alex

    Découverte. C'est comme ça que je décris mon expérience. Garder un esprit ouvert, même si tout n'a pas besoin de résonner avec moi. Mais si tu gardes un esprit ouvert, tu vas assurément découvrir quelque chose.

    Merci encore pour toute l'organisation ! Vous faites vraiment un travail extraordinaire.

  • Sarah

    Cette soirée a été une expérience super enrichissante et agréable. Grâce à leur approche bienveillante et à leur expertise, j’ai pu ouvrir de nouvelles perspectives et mieux me comprendre. Un grand merci à Deeper Souls pour cette opportunité incroyable ! Je recommande vivement cette soirée à tous ceux qui veulent approfondir leur réflexion personnelle.

  • Kai

    J'ai vraiment apprécié la soirée qui m'a apporté une nouvelle façon de voir les choses et qui m'a challengé sur des notions pré-établies. J'ai vraiment réussi à me déconnecter de ma routine et à me recentrer sur moi. Je ressors de cette soirée armé de nouveaux outils pour le quotidien.

    Merci encore !

  • Audrey-Ann

    J’ai adoré mon expérience avec Deeper Souls ! L'animatrice sait nous mettre à l’aise et en confiance du début à la fin. Les chandelles, la musique, les petites attentions et surtout sa grande écoute ont fait de cette soirée un merveilleux moment entre amies ! Je recommande à tout ceux et celles qui souhaitent prendre du temps pour se reconnecter à eux-mêmes.

  • Charles

    La connexion avec moi-même m'a apporté une multitude de bienfaits précieux. Elle m'a permis de mieux comprendre qui je suis réellement, en explorant mes pensées, mes émotions et mes valeurs les plus profondes. Cette connexion m'a conduit à un grand sentiment de satisfaction et de réalisation personnelle.